健康專欄

『來點腸識』懷孕吃益生菌有幫助嗎?懷孕補充益生菌,幫寶寶健腸顧腦 !

Aug 28, 2023

『來點腸識』懷孕吃益生菌有幫助嗎?懷孕補充益生菌,幫寶寶健腸顧腦 !

孕婦補充益生菌,建立寶寶健康腸道與大腦

健康的腸道是寶寶聰明腦袋的基石

0-3歲是大腦發展的黃金時期。我們該如何從腸道著手,培養寶寶的學習力?

✅腸道是「第二個大腦」

腸道與大腦關係密切,掌控吸收營養,影響腦部發育

✅孕期補充益生菌,健康寶寶腸道

70%免疫細胞在腸道。益生菌幫助平衡菌群,為寶寶打好腸健康基礎

✅抓準大腦發育黃金期

0-3歲腸道發育尚不穩定。補充益生菌增進寶寶消化吸收力,提升學習力

 

如何活絡寶寶大腦?

跟寶寶多對話、念故事、聽音樂、畫畫等,提供聲音、語言、視覺刺激,活絡大腦發展。出門走走、運動,也可增進大腦學習。

在0-3歲是大腦發育黃金期,提供寶寶充足的語言、音樂、閱讀等刺激,讓小小海綿般的大腦吸收更多知識。讓我們一起培養寶寶健康飲食和學習習慣,啟發寶寶無限潛能!