益生菌調整體質、顧腸胃無感?吃錯益生菌當然無效！一圖看懂 7 大益生菌功效
1️⃣ 平衡腸道菌群,促進排便通暢
益生菌能幫助調節腸道菌群平衡,搭配膳食纖維和充足水分,可促進腸道健康,使排便順暢。
2️⃣ 優化體質,增強抵禦力
補充適量益生菌，有助於調整體質，抵禦病原體侵害。
3️⃣ 產前產後和病後補充必需
生產和病後都是身體承受巨大壓力的時期,會影響菌群平衡。益生菌可幫助身體優化菌群,恢復健康。
4️⃣ 維護私密健康
益生菌不僅促進消化健康,也與私密健康息息相關。女性可透過益生菌平衡陰道菌群,維持生理功能。
5️⃣ 提升營養吸收效果
良好的消化有助營養充分吸收利用。益生菌可優化腸道環境,促進食物營養素的吸收。
6️⃣ 優化菌群生態
研究發現某些益生菌可抑制有害菌種生長,幫助維持菌群平衡。
7️⃣促進新陳代謝
現代人飲食易導致消化負擔過重。益生菌可與有害菌競爭,優化腸道環境,促進新陳代謝。
不同益生菌功效，適合不同的族群
不同年齡層、不同族群想要補充以增加生理機能、促進健康的話，各自有適合的益生菌。
成人體質調理：Life-Space 廣普益生菌
吃益生菌的初衷，其實就是調整體質、Life-Space 廣普益生菌，適合12-60歲成人，以及想調整體質、排便順暢族群。
Life-Space 廣普益生菌，多達15種國際大廠菌株，滿足您的不同需求，一粒吃進320億好菌，其中富含
- HN019，讓您排便順暢不卡關，促進消化健康，調整體質，可穩定健康基礎。
適合有下列困擾的族群：
- 廁所久蹲不順暢
- 營養不均多外食
- 常常久坐少運動
- 生活緊張壓力大
- 蔬菜水果少攝取
- 敏感時刻好難受
外食族首選：Life-Space B420益生菌
現代人外食頻繁，容易出現飲食不均衡、少蔬果等排便困擾，Life-Space B420益生菌，適合外食族、想促進新陳代謝族群，帶其中富含2大明星菌株 !一粒吃進150億好菌
- B420促進新陳代謝，能調整消化道機能、排便自然也能順利，進而減少身體負擔
- Lg-36 ，營養補給，增強體力，像是三餐在外的外食族、壓力緊張族等想要排便順暢者都非常適合。
適合有下列困擾的族群：
- 三餐老是外食族
- 常吃高熱量食物
- 總是懶惰少運動
- 經常久坐泡芙族
- 無糖不歡螞蟻人
- 嗯嗯不順常卡關
長青族群好夥伴：Life-Space 樂齡益生菌
隨著年齡增長，消化、保護力日漸下降，伴隨著身體多方面的不適和困擾，必須從根本來調節生理機能
Life-Space樂齡益生菌，是針對60歲以上長青族群保養，多達15種國際大廠菌株，滿足身體不同需求，一粒吃進300億好菌，其中富含
- HN019，使排便順暢，讓您不卡關
Lr-32，口臭去去走，使口氣芬芳
添加益生元，促進好菌生長，提供好菌養份來源，調節生理機能，幫助排便順暢
適合有下列困擾的樂齡族群：
- 廁所久蹲不順暢
- 經常脹氣不舒服
- 常常久坐少運動
- 廁所久蹲不順暢
- 經常脹氣不舒服
- 常常久坐少運動
益生菌需長期補充 至少3個月以上 !
益生菌需長期定期補充,至少3-6個月,才能讓益生菌定殖並發揮保健功效。
- 注意避免高溫
益生菌不耐高溫,40°C以上易被破壞。建議搭配常溫水飲用,與熱飲分開1-2小時食用。
- 避免與咖啡、茶(含咖啡因)一起食用
如果非喝不可，建議相隔約 1 至 2 小時最好。
- 小朋友可加在牛奶、輔食中一起食用
可加在牛奶、輔食中一併飲用，但應將牛奶泡好後，放置溫涼後再加入，避免高溫破壞益生菌的活性。
益生菌要發揮效果,關鍵在「選對菌」!
不同益生菌各有專長,能平衡腸道、增強抵抗力等。要發揮效用,不同年齡層及需求,要挑選適合的菌株補充。
且需持之以恆3-6個月,讓益菌定殖。只要選對菌種,益生菌便可發揮身體各方面保健功效!
適當補充適合的益生菌,我們就能迎向全面健康的生活!與益生菌結伴,健康新生活在望!
