健康專欄

“腸道是最大的免疫器官“免疫力關鍵腸道健康最重要!

Jul 27, 2023

“腸道是最大的免疫器官“免疫細胞都在腸道 -  爲什麽要補充益生菌呢?

“腸道是最大的免疫器官“免疫細胞都在腸道

爲什麽要補充益生菌呢?

腸道有三種菌: 好菌、壞菌、中立菌。

嬰兒的腸道從出生之後開始建立屬於他自己的腸道菌叢,這些腸道菌叢會受到飲食、環境、生活習慣、年紀等等因素影響,若是平時嬰幼兒本身有過敏、排便不順、偏挑食甚至服用抗生素等等狀況,可能都會讓身體的好菌變少,壞菌變多,慢慢的壞菌就成為優勢族群,在腸道內維持優勢數量,隨之而來會產生一些腸胃症狀,像是排便不順暢、過敏等等,因此需要補充益生菌來增加腸道內的好菌,維持腸道菌相平衡。